Zajedno dišemo lakše.
Živi slobodno i uz tešku astmu.

  • Mira Zec

    Svi mi ne znamo da cenimo ono najdragocenije… A to je zdravlje… Koliko je bitno, shvatimo tek kad na sustigne, onda ti je jasno da je sve drugo nebitno. Tako sam se i sama našla u tinejdžerskom dobu, kada sam trebala da jurcam sa vršnjacima, ja sam se borila za svaki udah i prokletom astmom.

  • Mirjana Mladenović

    Malo ko razume, kako smo to bolesni, a ništa nam vidno ne fali. Ja sam Mirjana Mladenović rodjena 1979.god. i veliki borac. Ali moji problemi počinju posle drugog porođaja, učestala gušenja, borba za vazduhom, umor. Sa godinama sam se već srodila sa takvim načinom zivota, onda kreće sve lošije, hitna, urbazoni, aminofilini više ne pomažu.


  • Vežbe disanja za smanjenje napetosti

    Vežbe disanja za smanjenje napetosti

    Studije su pokazale da anksiozni ljudi obično dišu plitko, gornjim delom grudi. S druge strane, oni koji su opušteniji dišu sporije i dublje, tj. dišu stomakom. Predlažem da u ovom trenutku zastanete i primetite kako dišete. Da li je vaše…

  • Povezanost psiholoških faktora i astme

    Povezanost psiholoških faktora i astme

    Još uvek nije poznato zašto neki ljudi obolevaju od astme, a drugi ne. Smatra se da je astma kombinacija faktora životne sredine i naslednih faktora. Okidači za astmu mogu biti razni, od respiratorne infekcije, fizičke aktivnosti, dima, određenih lekova, do…

  • Lečenje muzikom

    Lečenje muzikom

    Šta je muzika? Odakle ona potiče i koja joj je uloga u našim životima? Kako utiče na nas? Širok je spektar pitanja o muzici, a odgovor samo jedan – MUZIKA JE DAR.Dar, koji nam pruža neiscrpnu snagu, energiju i mogućnosti,…