Zajedno dišemo lakše.
Živi slobodno i uz tešku astmu.

  • Stevica Ristić

    Ja sam Stevica, živim u Kuli, imam 53 godina. Oženjen sam i imam dvoje dece. 1988. godine posle vojnog roka zaposlio sam se u F. A. „Istra“ i već posle pola godine osetio sam prve simptome astme, od tada sam stalno na terapiji (aminofilin, lemod ili dexsazon ampule).

  • Raškov Goran

    Od kako mi je potvrdjena dijagnoza – Astma pre 11 godina, moj život se okrenuo za 180 stepeni. Sve aktivnosti koje sam sa uživanjem radio, trčanje, tenis, planinarenje više nisam mogao, jer jednostovano moje zdravstveno stanje to nije dozvoljavalo.


  • Vežbe disanja za smanjenje napetosti

    Vežbe disanja za smanjenje napetosti

    Studije su pokazale da anksiozni ljudi obično dišu plitko, gornjim delom grudi. S druge strane, oni koji su opušteniji dišu sporije i dublje, tj. dišu stomakom. Predlažem da u ovom trenutku zastanete i primetite kako dišete. Da li je vaše…

  • Povezanost psiholoških faktora i astme

    Povezanost psiholoških faktora i astme

    Još uvek nije poznato zašto neki ljudi obolevaju od astme, a drugi ne. Smatra se da je astma kombinacija faktora životne sredine i naslednih faktora. Okidači za astmu mogu biti razni, od respiratorne infekcije, fizičke aktivnosti, dima, određenih lekova, do…