Zajedno dišemo lakše.
Živi slobodno i uz tešku astmu.

  • Marijana Mig

    Marijana Mig, 42 godine iz Subotice. Imam dvoje dece, blizance od 18 godina. Astma mi je dijagnostikovana pre 17,5 godina. Sve je krenulo od alergije na polene, a iz godine u godinu, sve teže i teže.

  • Mira Zec

    Svi mi ne znamo da cenimo ono najdragocenije… A to je zdravlje… Koliko je bitno, shvatimo tek kad na sustigne, onda ti je jasno da je sve drugo nebitno. Tako sam se i sama našla u tinejdžerskom dobu, kada sam trebala da jurcam sa vršnjacima, ja sam se borila za svaki udah i prokletom astmom.


  • Vežbe disanja za smanjenje napetosti

    Vežbe disanja za smanjenje napetosti

    Studije su pokazale da anksiozni ljudi obično dišu plitko, gornjim delom grudi. S druge strane, oni koji su opušteniji dišu sporije i dublje, tj. dišu stomakom. Predlažem da u ovom trenutku zastanete i primetite kako dišete. Da li je vaše…

  • Povezanost psiholoških faktora i astme

    Povezanost psiholoških faktora i astme

    Još uvek nije poznato zašto neki ljudi obolevaju od astme, a drugi ne. Smatra se da je astma kombinacija faktora životne sredine i naslednih faktora. Okidači za astmu mogu biti razni, od respiratorne infekcije, fizičke aktivnosti, dima, određenih lekova, do…

  • Lečenje muzikom

    Lečenje muzikom

    Šta je muzika? Odakle ona potiče i koja joj je uloga u našim životima? Kako utiče na nas? Širok je spektar pitanja o muzici, a odgovor samo jedan – MUZIKA JE DAR.Dar, koji nam pruža neiscrpnu snagu, energiju i mogućnosti,…